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PAS: Complexidade Existencial da Pessoa Altamente Sensível

Foto do escritor: Psicóloga Laís AlmeidaPsicóloga Laís Almeida


A Pessoa Altamente Sensível (PAS) é alguém que vive o mundo com uma intensidade emocional e sensorial profunda, uma manifestação da riqueza da experiência humana e da busca contínua de significado e autenticidade. Ser altamente sensível não é uma fraqueza, mas sim uma característica intrínseca a algumas pessoas. Esses indivíduos experimentam o mundo com uma sensibilidade exacerbada aos estímulos sensoriais, emocionais e sociais. Embora essa sensibilidade possa ser uma dádiva, também pode ser um desafio, especialmente em um mundo que muitas vezes valoriza a dureza e a insensibilidade.


No existencial, compreendemos que cada ser humano é único e que a busca por autenticidade é essencial para uma vida significativa. Para as PAS, essa busca pode ser particularmente intensa, pois elas muitas vezes se sentem sobrecarregadas pelas demandas do ambiente e das emoções. A terapia oferece um espaço para explorar essas complexidades e ajudar as PAS a entender e aceitar sua sensibilidade como parte fundamental de sua identidade.


A sensibilidade da PAS muitas vezes a leva a questionar questões existenciais profundas, como o propósito da vida e a natureza da existência. Elas buscam significado e conexão em um nível mais profundo do que a maioria, e isso pode ser uma fonte de crescimento pessoal e espiritual. A terapia encoraja a exploração dessas questões existenciais e apoia a PAS em sua jornada em direção à autenticidade e ao autoconhecimento.


É importante destacar que a sensibilidade não é uma fraqueza, mas uma característica que traz uma perspectiva única para o mundo. Em vez de ser uma limitação, a sensibilidade pode ser uma força que enriquece a jornada de uma PAS.


Continue nos acompanhando. Seja bem-vindo à psicoterapia.


Psicologia Popular | Viva Bem, Viva Zen!

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